Impotens – Årsager og behandling af manglende rejsning

Hvis en mand ikke kan få tilstrækkelig erektion til at kunne gennemføre et samleje, kaldes det for impotens.

Sygdommen kan forekomme i forskellige grader, og der kan være flere grunde til, at en mand får problemer med at få rejsning under samleje. Mænd i alle aldre kan rammes af det, og da der er flere forskellige årsager, findes der er også mange forskellige behandlinger af impotens.

Hvad er impotens?

Impotens bliver også kaldt for erektil dysfunktion. Definitionen er, som før nævnt, manglende evne til at få og opretholde tilstrækkelig rejsning af penis til at gennemføre et samleje. Rejsningsproblemer under samleje kan ramme i alle aldre, men forekommer oftest hos mænd på 65 år og op efter.

Dog er det ikke usædvanligt, at en ung mand vil opleve rejsningsproblemer på et eller flere tidspunkter uden dog at kunne defineres som impotent.

En del af definitionen for er, at det skal være en konstant hændelse, at samlejet ikke kan gennemføres.

Det er normalt, at mænd af og til eller i svingende perioder af livet oplever problemer med seksuel lyst, ejakulationsforstyrrelser m.m., men i disse tilfælde er der ikke tale om impotens set som et klinisk problem.

Denne artikel beskæftiger sig primært med impotens, men erektionsproblemer under samleje i større eller mindre grad (som ud fra definitionen ikke kan kaldes for impotens) vil også blive behandlet.

Video: 3:24 min med årsager og symptomer

Foretrukne behandling

Længere nede på siden gennemgår vi alle metoderne, som du kan behandle problemet på. Men vi kommer ikke udenom, at den mest populære stadigvæk er viagra. Dette er grundet den hurtige virkning samt muligheden for at bestille direkte online uden, at man skal til lægen.

To forskellige slags rejsningsproblemer

Der findes som hovedregel to forskellige slags rejsningsproblemer. Der er de primære rejsningsproblemer og de sekundære rejsningsproblemer.

De primære rejsningsproblemer dækker over mænd, der har problemer med at få rejsning overhovedet, og de sekundære rejsningsproblemer dækker over mænd, der godt kan få rejsning, men som har problemer med at opretholde rejsningen gennem hele samlejet eller den seksuelle akt.

Rejsning af penis sker via en øget blodtilførsels til penis. Blodet bliver i penis, i stedet for – som normalt – at løbe tilbage med det samme igen, hvilket gør den stiv og hård. Blodtilførslen kan både ske ved, at manden tænker på noget, der ophidser ham seksuelt eller ved direkte berøring af penis. Først sender hjernen besked til penis om, at blodårerne skal udvides, så den ekstra blodtilførsel bliver i penis. Herefter udvides blodkarrene samtidig med at tilbageløbningen af blodet hæmmes, således at det bliver i penis, indtil samlejet er slut.

Dermed kan man dele impotens op i to – en fysisk impotens og en psykisk impotens. Dog kan problemerne sagtens skyldes en blanding af både fysiske og psykiske områder.

De fysiske årsager bag sygdommen

Hvis der er tale om, at det er fysiske bagvedliggende sygdomme, som er årsag til impotensen, er behandlingen selvsagt afhængig af den givne årsag. Herunder finder du en liste over nogle af de mest almindelige fysiske sygdomsårsager til impotens.

At behandle den bagvedliggende sygdom er i de fleste tilfælde den bedste løsning på rejsningsproblemet.

Sygdomme i blodkarrene

Forhøjet kolesterol og forhøjet blodtryk er to sygdomme i blodkarrene, som kan have den bivirkning, at du får rejsningsproblemer. For højt kolesterol medfører en øget tilstedeværelse af fedt i blodårerne, hvilket gør det svært for blodet at komme ordentligt rundt. Det kan gå ud over blodtilstrømningen til penis, som skal være ekstra stor, når den skal erigere.

Forhøjet blodtryk er desværre en sygdom, som rigtig mange danskere lever med. Grunde som overvægt, rygning og meget saltholdig kost er medvirkende til denne sygdom, og det får hjertet til at banke mere, end hvad normalt er. Det kan være med til at påvirke blodtilførslen til penis, som dermed kan resultere i impotens.

Diabetes

Diabetes, også kaldet sukkersyge, er en sygdom, som over 250.000 danskere lider af. Har du sukkersyge, er muskelcellerne i kroppen ikke i stand til at optage sukker fra blodbanen. En af de ting, som sukkersyge kan forvolde skade på, er blodbanerne, hvilket også kan gå ud over de blodbaner, som leder blodet ned i penis.

Derudover kan sygdommen også have en skadende effekt på nervesystemet, som kan gøre det svært for hjernen at sende signal ned til penis, ligesom det kan påvirke glædesfølelsen ved sex. Disse ting kan begge føre til impotens.

Sygdomme i nervesystemet

Parkinsons syge og sklerose er to af de mest almindelige sygdomme i nervesystemet. Sygdommene påvirker hjernen, nervesystemet og rygmarven, og over halvdelen af alle mandlige Parkinsons- og sklerosepatienter lider af rejsningsproblemer. Da nervesystemet er yderst svækket ved disse to sygdomme, er det svært for hjernen at sende signal ned til penis om at udvide blodkarrene, så blodet kan strømme ud i penis og gøre den stiv.

Forstørret prostata

BPH står for ‘Benign Prostatahyperplasi’ og er betegnelsen for en sygdom, hvor blærehalskirtlen er hævet – også kendt som forstørret prostata. Sygdommen giver hyppig vandladning og søvnmangel, hvilket er to ting, som kan være medvirkende til, at du bliver impotent.

Slag og blå mærker

Hvis du er blevet sparket eller slået omkring penis eller er faldet på en uheldig måde, f.eks. i forbindelse med boldsport, kan det også være årsagen til impotens. Slag på nerverne og på blodårerne kan enten gøre, at hjernen ikke kan sende signal til penis eller at blodårerne ikke er i stand til at udvide sig.

Nyresygdomme

Nyresygdomme, så som f.eks. cyster eller nyrebetændelse, kan også være årsagen til impotens. Det gælder både, hvis du har sygdommen i det helt tidlige stadie eller har lidt af sygdommen gennem længere tid. Det er nemlig både nyrernes nedsatte funktion samt den medicin, som oftest bliver brugt mod disse sygdomme, som kan være årsagen til rejsningsproblemer.

De psykiske årsager bag sygdommen

Hvis det er psykiske problemer, der ligger til grund for impotens, skal disse naturligvis behandles. Hvis der er tale om en alvorlig psykisk sygdom, bør det ske med det samme, men det kan også sagtens være, at en samtale med partneren kan gøre store underværker.

Stress

Stress er en af de største livsstilssygdomme i Danmark (kilde). Stress kan opstå på grund af mange ting, men oftest er det enorm travlhed på arbejdet, pres fra arbejdsgiver, økonomiske kvaler eller andre tærende begivenheder, der giver stress.

Hvis hjernen har travlt med at koncentrere sig om den stress, som er i kroppen, er det kroppens måde at passe på ved at lukke ned for andre dele af hjernen. Det kan gå ud over hjernens evne til at sende signal til penis, ligesom de hormoner, der frigives under stress, også kan have en skadende virkning på penis’ evne til at erigere.

Depression

Depression viser sig ofte ved dårligt selvværd, manglende søvn og appetit, nedadgående vægt samt et generelt depressivt humør. Derudover er impotens også et meget velkendt symptom på depression (kilde), men det er bare de færreste, der taler om det.

De fleste, som lider af impotens som et symptom på depression, vil opleve, at evnen til rejsning kommer igen, i takt med at depressionen bliver behandlet. Det er derfor vigtigt at søge hjælp hos en læge, som kan henvise til en psykolog eller en anden passende behandlingstype.

Præstationsangst

Hvis du ikke kender din partner særlig godt, og det er et nyt forhold, du er i, kan du godt lide af præstationsangst i større eller mindre grad. Frygten for ikke at kunne tilfredsstille din partner godt nok kan skabe så meget nervøsitet, at hjernen ikke er i stand til at slå fra, og tænde på de seksuelle signaler og berøringer.

Desværre har mange tendens til, at har man først oplevet rejsningsproblemer én gang på grund af præstationsangst, så bliver det hurtigt en ond og selvforstærkende spiral, man ender i. En ærlig samtale med din partner er noget af det, der hjælper bedst og hurtigst på impotens opstået af præstationsangst.

Impotens behandling

Som tidligere nævnt findes der mange årsager til impotens, og det er derfor svært at sige præcist, hvad man gør ved manglende rejsning, idet årsagen først må findes. Manglende rejsning kan også være et symptom på en anden bagvedliggende sygdom, som naturligvis skal behandles med det samme.

For at finde årsagen til impotens, bør manden først og fremmest kontakte lægen, som herefter vil forsøge at klarlægge, om det er et primært eller et sekundært rejsningsproblem, og hvad der kan ligge til grund for dette. Det gøres både ved at stille spørgsmål til det parforhold, patienten eventuelt er en del af, samt til patientens psykiske tilstand generelt.

Derudover vil lægen foretage en fysisk undersøgelse, som bl.a. inkluderer blodtryksmåling, undersøgelse af kønsorganer og kredsløbet samt en urin- og blodprøve. Hvis lægen har mistanke om andre bagvedliggende sygdomme, vil der også foretages undersøgelser af symptomer herpå.

Direkte behandling

Først og fremmest skal den eventuelle bagvedliggende sygdom behandles med det samme. Derudover kan impotens også skyldes, at du tager noget medicin, som har en dårlig effekt på evnen til rejsning. Hvis lægen mener at dette kan være tilfældet, vil der i de fleste situationer blive skiftet medikament for at finde ud af, om det kan have en gavnlig effekt.

Ud over at behandle bagvedliggende sygdomme så kan man også behandle impotens mere direkte. Den mest anvendte måde at behandle impotens direkte på er ved medicinsk behandling. Der er fire forskellige måder at gøre dette på, og patienten vil i samarbejde med lægerne finde den måde, som passer bedst på situationen.

Viagra

Viagra kommer i pilleform. Pillen skal tages omkring en times tid inden samleje. Pillen kan virke i op til fire timer, og præparatet virker ved at forstærke den naturlige måde, som penis bliver hård på.

Den hjælper med at udvide blodkarrene, så blodet kan strømme ned i penis, når den enten berøres, eller hjernen stimuleres seksuelt af tanker, film m.m. Viagra blev opdaget ved et tilfælde, da præparatet til at starte med blev brugt mod brystsmerter.

Det har Viagra dog ingen effekt med at dulme, men mange af de mænd, som tog pillerne, oplevede i stedet at få rejsning oftere. Lægen kan give recept på Viagra, som kan hentes på Apoteket. Mange stedet på internettet bliver Viagra også solgt, men dette er ikke altid en sikker måde at skaffe præparatet på. Læs om Viagra her.

Cialis

Cialis ligner på mange måde Viagra. Cialis kommer ligeledes i pilleform, som skal indtages mindst en halv time før seksuel aktivitet. Hvor Viagra virker i op til fire-fem timer, giver Cialis en virkning i op til 36 timer efter indtagelse af pillen.

Du kan også komme i en behandling, hvor du indtager en lav dosis af Cialis hver dag, således at der ikke er behov for at planlægge, hvornår du vil have seksuel aktivitet med sin partner, hvilket kan være med til også et lette for en psykisk pres. Mange er glade for denne form for behandling, da det giver en større følelse af frihed, bl.a. fordi du ikke behøver at tænke over, hvornår du skal have sex, men kan lade følelsen opstå naturligt. Læs om Cialis her.

Muse

Muse er en meget hurtigtvirkende behandling mod impotens. Hvor Viagra og Cialis optages gennem en pille, er Muse dog også lidt mere besværligt. Her lægges medicinen op i urinrøret ved hjælp af en applikator, hvorefter penis masseres stille og roligt. Effekten er, at medicinen får penis til at svulme op og dermed blive hård.

Det tager kun ca. 5-10 minutter for penis at blive stiv, efter medicinen er lagt op. Dog aftager effekten af Muse forholdsvis hurtigt igen, da den vil være væk efter omkring en time. Læs om Muse her.

Spedra

Spedra er en af de hurtigst virkende piller, som allerede slår igennem efter 15 min. Det er en del hurtigere end andre piller på markedet. Så hvis du er den “hurtige type”, som ikke kan vente på erektionen slår igennem, så skal du vælge Spedra. Læs om Spedra her.

Injektionsbehandling

Ved at indsprøjte Caverject eller Vitaros, som er to forskellige produkter, der har samme virkning, ved roden af penis, vil der kunne ses en effekt allerede 5 til 20 minutter efter. Det kræver naturligvis en oplæring i, hvordan man bruger en sprøjte, og derudover er det noget mere besværligt end at sluge en pille.

Undersøgelser viser dog, at injektionsbehandlingen har en rigtig god effekt, og mænd som bruger denne form for behandling siger, at man hurtigt vænner sig til indsprøjtningerne.

Mekaniske hjælpemidler

Pubesring

En pubesring – også kaldet en penisring – er et mekanisk hjælpemiddel, som har en gavnlig effekt hos nogen mænd. Det er en ganske enkel gummiring, som du sætter rundt om roden af penis, hvorved den kan hjælpe med at opretholde rejsningen af penis. En pubesring er derfor ikke en egnet behandling for mænd, der lider at impotens i en grad, hvor rejsning er umuligt, men pubesringen kan bruges hos mænd, der godt kan få rejsning, men som oplever, at penis bliver slap igen for hurtigt.

Vakuumpumpe

En vakuumpumpe kan hjælpe penis med at blive fyldt med blod ved at danne undertryk. Så snart blodtilstrømningen er færdig, og penis er blevet stiv, kan den føromtalte pubesring sættes omkring penisroden for at opretholde rejsningen.

Trykbølger

En anden form for impotensbehandling er trykbølger. Dette er den nyeste form for behandling, og dermed også den mindst undersøgte. Her anbringes trykbølgehovedet på penis, og sender trykbølger gennem det, der kaldes for svulmelegemerne. Denne behandling hjælper med at danne nye blodårer, hvilket kan øge blodtilstrømningen. Behandlingen skal foretages omkring ti gange, og er mest egnet til de mænd, som lider af impotens grundet dårlige karforhold.

Video: Hurtig behandling af problemet

De nemme løsninger på rejsningsproblemer

Hvis du endnu ikke er nået til det punkt, hvor du har lyst til at tale med din læge om problemet, fordi du synes, det er for stort et tabu, så han kan få dig i den rette behandling, er der nogle ting, du selv kan prøve for at se, om det hjælper mod rejsningsproblemet.

Der er nemlig mange ting, som du selv kan gøre, for at undgå at blive impotent samt for at behandle rejsningsproblemer. Nogle af de tidligere nævnte fysiske årsager til impotens er nemlig betingede af din livsstil, som du selv kan gå ind at lave om på.

Undgå fed mad

Hvis du indtager alt for fed mad over en længere periode, kan det påvirke blodårerne. Fed mad kan føre til åreforkalkning, idet fedtet ophober sig i venerne, og blodet får svært ved at passere gennem dem. Det vil også begrænse blodets mulighed for at passere hurtigt ud i penis for at gøre den hård. Derfor er der masser af god fornuft i at holde sig fra især junkfood, som jo ofte er fyldt med fedtstoffer, samt at udskifte smør og margarine med olier hjemme i det private køkken.

Stop med at ryge og tage stoffer

Undersøgelser har vist, at rygning godt kan være skyld i mange mænds impotens. Rygning vil over længere tid nedsætte lungekapaciteten, så lungerne derved ikke er i stand til at ilte blodet så godt som ellers. Det fører til en mindre mængde blod, som strømmer til penis, når den bliver seksuelt stimuleret, hvilket gør det sværere for den at blive hård.

At tage stoffer både jævnligt og sjældent vil ofte medføre en dårlig evne til at have seksuel kontakt, herunder evnen til at få rejsning. Derfor bør du også stoppe med at indtage stoffer, hvis du vil gøre noget selv for at komme af med din manglende evne til penisrejsning.

Prøv naturmedicin og akupunktur

Du kan desuden forsøge dig med mange forskellige slags kosttilskud eller naturmedicin, som mænd i større eller mindre grad har haft succes med at tage mod impotens. Yohimbe er f.eks. et gammelt naturlægemiddel, som bliver udvundet af vestafrikansk træ. Det har i lang tid været brugt som et alternativ til Viagra, og omend der ikke findes nogen undersøgelser, der bakker virkningen op, så er mange mænd tilfredse med den.

• Læs vores artikel om naturmedicin og impotens
• Læs om de bedste potenspiller og midler
• Læs om test af viagra til kvinder

En anden slags naturmedicin mod impotens, som du kan forsøge dig med, er et basiskosttilskud, som bl.a. indeholder B-vitaminer, der hjælper med at styrke nervesignalerne fra hjernen, så der kan sendes besked om, at blodkarrene skal udvide sig.

Akupunktur er en anden alternativ løsning, som har haft en gavnlig effekt hos mange mænd. Akupunktur er en oldgammel kinesisk lægekunst, hvor man sætter små nåle ind i huden for at genskabe kroppens balance.

Øvelser mod rejsningsproblemer

Både mænd, der lider af manglende rejsning og af impotens, kan have gavn af at lave øvelser mod det. Ligesom kvinder har mænd en bækkenbund, og ligesom kvinder bør mænd også lave bækkenbundsøvelser.

Ud over at hjælpe med at holde tæt, når du er tissetrængende, så hjælper bækkenbundsmusklen også med at øge blodgennemstrømningen i penis. Øvelsen går ud på at spænde i bækkenet, således at penis bevæger sig lidt op og ned. Hvis du laver disse knibeøvelser hver dag over en periode på omkring 10 uger, vil de fleste opleve en stor forskel i forhold til rejsningsproblemer.

Hvor mange mænd har rejsningsbesvær?

Rejsningsbesvær og impotens er to ord, du sjældent hører nogen sige. Det er et stort tabu for de fleste mænd, hvis de døjer med impotens. Men undersøgelser viser, at rigtig mange mænd oplever impotens på et tidspunkt i livet.

16 % af alle mænd over 60 år oplever rejsningsbesvær, og 5 % af alle mænd over 16 år oplever det ofte eller en gang i mellem. Det kan hjælpe meget at tale med din partner om problemet, for det er noget, som begge parter lægger mærker til, og det forværres kun, hvis det vokser sig til en stor elefant i rummet, hver gang der er optræk til seksuel kontakt. For det vil med garanti være det eneste, som vokser.